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拔牙后恢复不踩坑!记好这6 项护理关键

作者: 编辑: 来源: 发布日期: 2026.02.03 浏览次数:1
信息摘要:
拔牙是口腔科常见的治疗操作,术后创口的正确护理直接关系到愈合速度与恢复效果,若护理不当可能引发出血、感染、干槽症等并发症。为帮助您安全、顺利…

拔牙是口腔科常见的治疗操作,术后创口的正确护理直接关系到愈合速度与恢复效果,若护理不当可能引发出血、感染、干槽症等并发症。为帮助您安全、顺利地度过术后恢复期,请您记好这6 项护理关键。

01
拔牙后止血处理

拔牙处纱布棉卷请轻轻咬住,无需紧咬,在30-60 分钟轻轻取出。取出棉球后 2-3 天内,口水里含有血丝,这是正常现象。少数患者取出纱球后伤口继续“明显”出血,呈现真正的“口吐鲜血”状态,这时候需要放置备用纱球继续压迫止血 30-60 分钟,如止血无效,则需前往医院缝合填塞止血。

02
进食饮水规范
拔牙 2小时后方可进食饮水,宜进温凉的流质软食,不宜过热过硬,避免拔牙侧咀嚼,以免大块食物被挤入拔牙窝。禁止饮酒吸烟。拔牙后饮食宜清淡,辣、烫、硬的食物请暂时远离。

03
口腔护理禁忌
拨牙当日忌漱口和刷牙(24小时后可以),更不宜以棉签等挑剔伤口、舌添触、反复吸吮创口及用力吐口水,以防血凝块脱落致创口感染和出血。拔牙处如有缝线,约一周左右拆除。

04
活动与言语限制
拔牙后 72 小时(3天)内避免较为剧烈的体力活动。即使 3 天后也不建议进行“游泳”等容易接触污染水源的锻炼项目,否则会增加拔牙窝感染的风险。同时也要注意控制说话频率和强度,因舌头靠近伤口,非常剧烈地说话,可能导致伤口疼痛及再次出血。

05
术后不适处理

复杂牙及埋伏阻生齿拔除后可能会出现肿胀、疼痛、吞咽痛、开口困难等现象,麻药完全消退后,会出现创口疼痛,甚至出现张口受限和吞咽疼痛的症状,但是这些疼痛在 1-2 天内就会缓解,在无法忍受疼痛时可以服用止痛药。而肿胀症状可由消炎冰敷等处理缓解,术后 24 小时内可以考虑冰敷并结合局部加压以消肿止痛,冰敷过程中注意避免单次时间过长,导致局部组织冻伤。

06
干槽症预警
有极少数病人在拔除智齿后容易出现食物嵌塞入拔牙创,致3-5天后开始出现伤口明显疼痛,异味明显,是干槽症的早期表现,需要来院及时局部处理,换药 2-3 次能解决。

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